Girlz Forum

Forum voor meiden, vrouwen, meisjes, girlz om zaken te bespreken.
 
IndexIndex  KalenderKalender  GalerijGalerij  FAQFAQ  ZoekenZoeken  GebruikerslijstGebruikerslijst  GebruikersgroepenGebruikersgroepen  RegistrerenRegistreren  Inloggen  

Deel | 
 

 Afvaltips

Vorige onderwerp Volgende onderwerp Go down 
Ga naar pagina : 1, 2, 3  Volgende
AuteurBericht
Bunny
Woont hier


Aantal berichten : 1222
Registratiedatum : 24-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Hier ! :)

BerichtOnderwerp: Afvaltips   do feb 24, 2011 11:14 pm

Hoe oud ben je, en hoeveel weeg je ?
Heb je tips voor mensen die willen afvallen?


Het gaat meer om de 2e vraag! Blush

Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Daniieexx
Trouwe Member


Aantal berichten : 483
Registratiedatum : 03-01-11
Leeftijd : 20
Woonplaats : in een huis

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr feb 25, 2011 2:11 am

Ik ben 14 en weeg 67 kilo ongeveer en ben 1,70 lang.
Mijn tip is eigenlijk eet ontbijt, lunch en avond eten. Hoe later in de avond hoe minder je moet gaan eten, want dat verteer je minder. Probeer ook geen tussendoortjes te gaan eten. Tips die je waarschijnlijk allemaal al wist, maar toch ;)
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
lonelyday
Trouwe Member


Aantal berichten : 311
Registratiedatum : 11-02-11
Leeftijd : 21
Woonplaats : eeehm,, hierzo

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr feb 25, 2011 5:59 pm

Ik ben 15 169 cm en 55 kilo
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lupa
ForumQueen


Aantal berichten : 849
Registratiedatum : 29-12-10
Leeftijd : 19
Woonplaats : een klein huisje aan de rand van het niets! =)

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   za feb 26, 2011 4:15 pm

ik ben 13, 1,70 lang en 53 kilo.. das voor mij gevoel echt mega zwaar
ik ontbijt meestal niet..
en ik sport aardig wat
en tog blijf ik even zwaar..
nee ik wordt zelfs zwaarder!
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Daniieexx
Trouwe Member


Aantal berichten : 483
Registratiedatum : 03-01-11
Leeftijd : 20
Woonplaats : in een huis

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   za feb 26, 2011 4:33 pm

Ik vind mezelf echt heel erg dik, heb daarom ook een half jaar niet gezwommen enzo. Als ik lees hoe licht jullie zijn schaam ik me helemaal. Ik wil ook zeker afvallen, ik eet ook echt niet zoveel, maar toch val ik niet af.
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Feel.
Special Member


Aantal berichten : 524
Registratiedatum : 21-12-10
Leeftijd : 19
Woonplaats : ..

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   zo feb 27, 2011 4:39 pm

Ik ben 1.68 en 52 kg. en 13 jaar..

Nu ik jullie gewichten lees..WOW..Licht.
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
xdiamantje
SuperGirl


Aantal berichten : 1366
Registratiedatum : 23-12-10
Woonplaats : ergens in Nederland (:

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   zo feb 27, 2011 5:11 pm

Bah, ik voel me een vies vet dik varken als ik dit allemaal lees...
Dat jullie je druk maken om 53 kilo zeg!!
Als jullie dat al dik vinden, zal ik maar niet zeggen hoeveel ik weeg...
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Feel.
Special Member


Aantal berichten : 524
Registratiedatum : 21-12-10
Leeftijd : 19
Woonplaats : ..

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   zo feb 27, 2011 8:53 pm

Hoeveel weeg je dan..?
het zit gewoon in ons hoofd..
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lamia
Blijft Hangen


Aantal berichten : 121
Registratiedatum : 14-01-11
Leeftijd : 22
Woonplaats : Somewhere

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   ma feb 28, 2011 1:51 pm

Ik ben nu 16, ben 170 en weeg rond de 55.
Volgens het BMI zit ik tegen het ondergewicht aan..

Maar voor het afvallen:
Toen ik 11/12 was, woog ik 68 kilo. Ik was echt een propje :p
En toen kwam mijn stiefvader, en die zei gelijk van: We gaan afvallen.
En ik ben in een jaar tijd ongeveer 10 kilo kwijtgeraakt ^^
Tip: Eet gewoon genoeg, het zijn de tussendoortjes die zo mean zijn!
Ik heb het zelf meegemaakt, je moet gewoon tussendoortjes laten liggen. En van niet ontbijten kom je zelfs aan, dus dat is al helemaal slecht. Why? Je krijgt overdag meer honger, en gaat tussendoortjes (!) eten.

Hopelijk kun je hier wat mee :)
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Bunny
Woont hier


Aantal berichten : 1222
Registratiedatum : 24-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Hier ! :)

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   ma feb 28, 2011 3:15 pm

Dankjewel allemaal !
Ik ben ook een dik varkentje Sad
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Daniieexx
Trouwe Member


Aantal berichten : 483
Registratiedatum : 03-01-11
Leeftijd : 20
Woonplaats : in een huis

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   ma feb 28, 2011 6:38 pm

Jullie zijn gewoon allemaal rond de 53 kilo en ik weeg gewoon 67. Ik ben de laatste tijd er zo onzeker over ik durf ook niet meer te zwemmen.
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
lonelyday
Trouwe Member


Aantal berichten : 311
Registratiedatum : 11-02-11
Leeftijd : 21
Woonplaats : eeehm,, hierzo

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   ma feb 28, 2011 11:15 pm

Lupa schreef:
ik ben 13, 1,70 lang en 53 kilo.. das voor mij gevoel echt mega zwaar
ik ontbijt meestal niet..
en ik sport aardig wat
en tog blijf ik even zwaar..
nee ik wordt zelfs zwaarder!


Denk je dat niet ontbijten helpt?
dat is juist het slechtse wat je kan doen!
je moet echt ontbijten!
een goed ontbijt is ongeveer het belangrijkst van heel het dieet!
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lamia
Blijft Hangen


Aantal berichten : 121
Registratiedatum : 14-01-11
Leeftijd : 22
Woonplaats : Somewhere

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   di maa 01, 2011 3:40 pm

Daniieexx schreef:
Jullie zijn gewoon allemaal rond de 53 kilo en ik weeg gewoon 67. Ik ben de laatste tijd er zo onzeker over ik durf ook niet meer te zwemmen.

67 kg is juist goed voor jouw lengte!
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Daniieexx
Trouwe Member


Aantal berichten : 483
Registratiedatum : 03-01-11
Leeftijd : 20
Woonplaats : in een huis

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   di maa 01, 2011 6:41 pm

Maar als ik jullie gewichten zie, wil ik echt graag afvallen!
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lamia
Blijft Hangen


Aantal berichten : 121
Registratiedatum : 14-01-11
Leeftijd : 22
Woonplaats : Somewhere

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   di maa 01, 2011 11:18 pm

Alleen maar om net zo licht/zwaar te zijn als ons?
Degene die zo licht zijn, die moeten juist oppassen!
Jij zit goed, probeer dat alsjebliefd zo te houden :o
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lupa
ForumQueen


Aantal berichten : 849
Registratiedatum : 29-12-10
Leeftijd : 19
Woonplaats : een klein huisje aan de rand van het niets! =)

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 6:24 pm

lonelyday schreef:
Lupa schreef:
ik ben 13, 1,70 lang en 53 kilo.. das voor mij gevoel echt mega zwaar
ik ontbijt meestal niet..
en ik sport aardig wat
en tog blijf ik even zwaar..
nee ik wordt zelfs zwaarder!


Denk je dat niet ontbijten helpt?
dat is juist het slechtse wat je kan doen!
je moet echt ontbijten!
een goed ontbijt is ongeveer het belangrijkst van heel het dieet!

ja.. maar nu ben ik er erg aan gewend om niet te ontbijten en wordt ik misselijk als ik wel ontbijt! :$
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Daniieexx
Trouwe Member


Aantal berichten : 483
Registratiedatum : 03-01-11
Leeftijd : 20
Woonplaats : in een huis

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 6:41 pm

Het klopt wel. Onbijten moet je juist gaan doen. Misschien kun je er aan wennen om eerst in het weekend alleen te ontbijten en later steeds te proberen om elke dag te gaan ontbijten.
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Ilse •FT•
Special Member


Aantal berichten : 624
Registratiedatum : 21-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Lost in Space! NyanNyanNyanNyanNyan!

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 10:36 pm

Ik ben 14 jaar en ik weeg 36 kilo, is dat erg/raar/te licht wha'ever?
?
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
primrose
Forum Legend!


Aantal berichten : 2168
Registratiedatum : 20-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Heaven

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 10:52 pm

Hoelang ben je?

Btw heb je je BMI al berekend?

*ik weet niet maar ik denk dat het wel te licht is Blush *

__________________________________________________

♥ One Direction! ♥

I'm sorry i've got the one direction infection!

You don't know you're beautifull! ♥






*girlzforum rules!*
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Ilse •FT•
Special Member


Aantal berichten : 624
Registratiedatum : 21-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Lost in Space! NyanNyanNyanNyanNyan!

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 11:00 pm

Ja, op de ene heb ik ondergewicht en de ander gezond gewicht...
En btw, ik ben 1,51,9 (omg, dit kan niet, dit kan echt niet, wacht! ik maak er een topic over aan kijk daar als je uitleg wilt)
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Bunny
Woont hier


Aantal berichten : 1222
Registratiedatum : 24-12-10
Leeftijd : 20
Woonplaats : Hier ! :)

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   wo maa 02, 2011 11:55 pm

Je bent mager -,- !! Nee dat meen ik !
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Estherrr.
Blijft Hangen


Aantal berichten : 109
Registratiedatum : 03-03-11
Leeftijd : 25
Woonplaats : Zoetermeer

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr maa 04, 2011 12:50 pm

Ik ben 19 jaar..
1.56 en 47 kg.
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
RooszxRevenge
Newbie


Aantal berichten : 47
Registratiedatum : 03-03-11
Leeftijd : 24
Woonplaats : Spijkenisse

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr maa 04, 2011 2:45 pm

Ik ben 18 , 1.85 en 75 Kg.
& ik wil wel afvallen, alleen 't gaat allemaal zo moeilijk Sad
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Lamia
Blijft Hangen


Aantal berichten : 121
Registratiedatum : 14-01-11
Leeftijd : 22
Woonplaats : Somewhere

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr maa 04, 2011 5:12 pm

^
Waauw, modellenlengte :o
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
RooszxRevenge
Newbie


Aantal berichten : 47
Registratiedatum : 03-03-11
Leeftijd : 24
Woonplaats : Spijkenisse

BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   vr maa 04, 2011 5:14 pm

Lamia schreef:
^
Waauw, modellenlengte :o

Alleen niet het modellen gewicht en kleding maat Crying or Very sad
Terug naar boven Go down
Profiel bekijken
Gesponsorde inhoud




BerichtOnderwerp: Re: Afvaltips   Vandaag om 5:22 pm

Terug naar boven Go down
 
Afvaltips
Vorige onderwerp Volgende onderwerp Terug naar boven 
Pagina 1 van 3Ga naar pagina : 1, 2, 3  Volgende

Permissies van dit forum:Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Girlz Forum  :: Lifestyle :: Lichaam en uiterlijk-
Ga naar: